手机休眠的最佳时间主要取决于个人的使用习惯和需求。以下是一些常见的建议：
一般建议
两分钟：有建议认为手机休眠两分钟最佳，因为一分钟太短，五分钟又太长。
三分钟：有人根据自己的使用经验，将休眠时间定为三分钟。
半小时：有推荐认为手机关机休息半小时较好，因为这样可以减少手机的消耗，延长电池寿命。
针对特定手机品牌的建议
华为手机：建议休眠时间为15分钟至30分钟，以节省电量并延长电池寿命。较短的休眠时间可以快速进入休眠状态，但频繁唤醒可能会影响电池寿命；较长的休眠时间可以延长电池寿命，但在需要使用手机时可能需要手动唤醒。
苹果手机：一般建议晚上睡觉前关机，休息6到8小时，第二天早晨起床后再重新开机使用。
自定义设置
华为手机：用户可以自定义休眠时间，选项包括15秒、30秒、1分钟、2分钟、5分钟、10分钟、30分钟，甚至可以选择“永不”休眠。较长的休眠时间可能会加快电量消耗，而较短的休眠时间可以减少解锁次数，但可能增加误触风险。
建议
根据使用习惯调整：如果你经常使用手机，较短的休眠时间（如2-3分钟）可能更合适，以减少频繁唤醒的次数。
考虑电池寿命：如果你希望延长电池寿命，可以选择较长的休眠时间（如15-30分钟）。
品牌差异：不同品牌的手机可能有不同的默认休眠时间设置，建议根据自己的手机型号和使用习惯进行调整。
总之，手机休眠的最佳时间并没有统一的标准，建议根据自己的实际使用情况和需求进行设置。