关于手机多久断网关机合适的问题，有以下建议：
每周一次
对于安卓手机用户，建议每两周进行一次彻底关闭所有程序并重启手机的操作。
对于苹果手机用户，则可以选择每月进行一次关机操作。
每两周一次
安卓手机用户可以每两周进行一次彻底关闭所有程序并重启手机的操作，以保持手机流畅运行。
每月一次
苹果手机用户可以选择每月进行一次关机操作，尽管苹果手机具有自清理功能，但定期关机仍然有助于释放后台程序。
每两天一次
智能手机后台会开启很多东西，建议最迟每两天就要关机一次，以清除这些数据。
根据使用频率调整
如果每天上网频繁，手机容易出现卡顿或反应迟缓的问题，此时就需要关机重启。如果很少浏览网络或仅接听电话和发送短信等基本操作，则无需频繁关机，一周左右关机一次就足够了。
建议
定期关机：无论使用频率如何，建议定期关机以释放内存和清理后台程序，这有助于保持手机的流畅运行。
观察手机状态：当手机出现卡顿、发热或其他影响使用体验的情况时，可以考虑进行关机重启。
避免长时间不关机：长时间不关机可能会导致手机内部数据积累，影响手机性能和电池寿命。
综上所述，定期关机有助于手机的健康运行，具体频率可以根据个人的使用习惯和需求进行调整。