关于中秋节是否陪老婆去娘家的问题，存在不同的观点和建议：
中秋节可以回娘家的说法
中秋节被称为团圆节，许多在外地的游子，特别是已婚的女性，在这一天会选择回娘家与家人团聚。这并没有强制的规定或风俗，如果你不想与丈夫或婆家一起度过中秋节，那么你可以选择回娘家，这是相当自由的选择。
中秋节不宜回娘家的说法
根据某些地方的习俗和双方父母的思想，许多人认为中秋节不适合回娘家，他们认为已嫁出去的女儿就像泼出去的水，不能再回娘家。还有人认为，中秋节本身是团圆的日子，已嫁女儿在传统观念中属于另一个家庭的人，因此中秋节必须回夫家过，寓意圆满吉祥。
现代社会的观点
现在的社会已经和以往不同，独生子女居多，无论是男女，都是爹妈的心头肉。因此，中秋节回娘家并没有对谁不好之说，纯粹是因为女性地位和旧时代的思想引起的。如果两家都想团圆，可以在一起过，或者分开过，重要的是夫妻两人有沟通，能达成一致意见。
个人选择的建议
最终的决定应该基于你和你妻子的实际情况和双方家庭的意愿。如果你们希望一起回娘家，那么可以提前安排，确保双方父母都能接受。如果你们希望分开过，也可以选择一个你们都能接受的方式，比如早上回娘家，吃过午饭回婆家，或者一年一边一次。
建议
沟通：首先，与妻子进行充分的沟通，了解她的想法和期望。
尊重：尊重妻子的选择，同时也要考虑双方家庭的感受和传统习俗。
灵活：可以灵活安排，比如分开过或者一起过，关键是夫妻两人能够达成一致意见，共同度过一个愉快的节日。
希望这些建议能帮助你做出最适合你和你妻子的决定。