在12月的第一天，心情不好的说说可以表达为：
1. "十一月再见，十二月你好。努力的女人总是会告诉自己：所有的美好都会不期而遇。但今天，心情却有些沉重。"
2. "年居然就快结束了。12月的第一天，迟到一分钟，去了趟食堂被主任看到以为我迟到半小时。生活有时候就是这样，不经意间的小挫折总能让人感到烦躁。"
3. "进入十二月了，20xx年就剩下最后一个月咯，今年的目标实现了多少呢？面对即将结束的一年，心中不禁有些许惆怅。"
4. "路挺长的一个人单枪匹马走不远所以我陪你一起。早安十二月!想付出的爱，只要觉得可以，那就大胆些，不要留下遗憾。但此刻，心情却有些低落。"
5. "人生无常，人心善变，何必为那些是非恩怨纠结，看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事了。面对人生种种境遇，一笑而过是一种人生的优雅。但今天，心情却有些沉重。"
这些说说都表达了一种对12月初心情不好的情绪，可能是由于工作压力、生活琐事或对未来的不确定感所引起的。希望这些句子能够引起共鸣，帮助你表达内心的感受。