“不争馒头争口气”是一句 形容做人有骨气的歇后语。其本意是蒸馒头时必须要有足够的“气”，否则馒头会是夹生的。但这句话的语意双关，将“蒸”与“争”谐音，因此也用来形容人应当争气，不能轻易屈服于困难或他人的指责。这句话的意思是，当别人说你做不好时，你更应该努力做好，以证明自己的能力和价值。
具体来说，这句话可以表达以下几种情境和含义：
面对困难时的坚持：
当遇到挫折或别人对你的能力产生质疑时，要争一口气，努力克服困难，证明自己的价值。
保持自尊和骨气：
这句话也表达了一种自尊自爱的态度，即使在最艰难的情况下，也不愿低头屈服，要挺起腰杆做人。
自我激励和进步：
它鼓励人们在面对挑战时，要激发自己的斗志，不断努力，以达成目标。
虽然这句话有时也用于形容极端的行为，如为了争口气而走向犯罪的道路，但这并非其本意。因此，在大多数情况下，这句话是正能量和积极向上的。