1. "眼睛眯，嘴角翘，压力愁烦都甩掉；散散步，登登山，强身健体心情妙；有责任，会拼搏，身体健康最重要。愿你有颗快乐的心，有个健康的体魄。"
2. "老公，你辛苦了，风里来雨里去究竟为了啥，还不是为了咱们共同的家，看到你起早贪黑顾不上歇，我恨不能替你多分忧解难，你就是一顶天立地男子汉，歇歇吧。"
3. "人生有悲欢，咱如牛马般劳作。咖啡苦兮兮，为两千五咬牙拼。肥肉黏身上，钞票却很无情哟。打工人无小杯，满是悲伤滋味。工作虽累人，也算没白忙活啦。别人泡酒吧，我苦守早八班。别叫我职工，请叫我事业达人。上班气炸肺，下班买功德去咯。"
4. "累了一天回到家躺床上后，那一直憋着的委屈劲瞬间上来了，压都压不住。累了一天，躺床上那一刻，由衷的长叹一声，爽。下班的等待，车尾灯往前，川流不息，路过的人群，匆匆忙忙赶着，看到的只剩下路灯的陪伴，忙碌的一天，只有到傍晚才知道一天的充实。一天忙到晚，什么都没有了，只想睡觉。虽然一天很累，从早忙到晚至少过得很充实，睡觉很踏实。"
5. "好累哦，每天上班都身心疲惫，什么时候开始每天只能靠奶茶啊糖果啊，才能觉得啊，今天还是有点甜的呢。上班真的好累，坐上公交的这一刻就能感受到今晚十一点钟的身心疲惫。有时候正常上班，觉得好累好累，身心疲惫。好想什么都不干。昨天晚上孩子发烧感冒，我一晚上没有睡觉，今天没有上班，累，身心疲惫。突然好想找个不动脑子的工作上班去，真的太累了，身心疲惫。"
6. "生活的担子越来越重，脚步越来越沉，累了，却只能咬牙坚持，因为身后空无一人。男人的世界，累是常态，笑容是伪装，疲惫的心只有在深夜才敢袒露。扛起了所有的责任，咽下了无数的委屈，累，已成为生活的一部分。身心俱疲，却还要强装坚强，这就是男人的无奈。累到不想说话，不想思考，只想找个角落，独自疗伤。"
7. "因为男人知道，他们就是天，他们就是家的支住，他们是不能倒下的。累啊，为了父母打拼，为了自己的女人儿女打拼，还为自己的面子打拼，再苦再累却不能写在脸上，挂在嘴上，累，哭，只在心里默默承受。是的，作为男人是累。我觉得我作为穷人，是上天对我的恩赐，锻炼了我，虽然我没有尝试过享受。你觉得呢？"
8. "上班真的好累，坐上公交的这一刻就能感受到今晚十一点钟的身心疲惫。一个人带孩子真的是身心疲惫，比上班累不知道多少倍。工作再忙都要休息，累坏了自己，谁也不能代替!上班的心情比上坟还要沉重。世上最痛苦的事情就是上班，你每天都在抗拒，但是却每天都得做。累，是一种说不出的痛。"
9. "男人当自强，一个男人一定要有撑起一片天的气魄，如果你现在正处在失意的阶段，不要气馁，未来的路还长，自强不息才能成功!一个男人，是不是真正的男子汉就在于有没有责任感。如果你能勇敢的承担起生活的重任，做事尽心尽责，那么你就是顶天立地的男子汉!男人活的也并不轻松，房子，车子，钱，重重的压在每一个男人的肩膀上。敢于直面人生，为目标努力奋斗的男人才是真正值得依托的好男人!"
这些句子既表达了工作的辛苦，也体现了对家庭的责任感和自我激励的精神，适合在朋友圈分享。