退社保需要遵循以下程序：
准备材料
身份证原件及复印件。
退保申请书。
相关证明材料，如出国定居的护照和签证、死亡证明等。
社保缴纳证明、缴费清单、银行存折或转账完税凭证等。
填写完整的《社会保险费退费申请审批表》和《社会保险费退费明细表》。
若单位办理，需提供单位盖章的《减员表》和员工填写的《养老保险退保失业保险一次性生活补助申报表》。
若非本人办理，需提供代办人的身份证原件及复印件和授权委托书。
提交申请
前往当地社保经办机构提交退保申请及相关材料。
若因出国定居等原因退保，还需提供相应的证明文件。
审核材料
社保机构对提交的材料进行审核，确认是否符合退保条件，并核算应退还的金额。
办理退款
审核通过后，社保机构会按照规定流程将款项退还至指定的银行账户。
领取退保金额
参保人持身份证、社保卡等材料到社保经办机构办理终止养老保险关系，社保经办机构审核后，退回个人账户余额。
建议：
提前了解当地社保机构的具体退保政策和所需材料，以确保退保过程顺利。
若委托他人办理退保手续，务必提供完整的授权委托书和代办人身份证明。