初中家长对于网课的意见和建议主要集中在以下几个方面：
网课质量和实际效果
家长希望网课的质量和实际效果能够与面授课相媲美。具体建议包括增加安全教育内容，加强师生沟通，丰富课余生活，补充教材讲解和习题作业，以及提供更多的互动环节，以确保学生能够跟上教学进度并充分理解课程内容。
技术设备和环境
家长对上网课的设备有较高要求，建议配置性能较好的笔记本电脑、外置音箱、监控摄像头和麦克风等，以保证良好的学习体验。同时，家长也关注孩子的上网管控，防止孩子沉迷网络或过度使用电子设备。
学习监督和互动
家长认为网课互动性较差，建议采用一对一或一对多的授课方式，以便老师能够更好地掌握每个学生的学习情况。此外，家长建议增加课后的学习检查和反馈，包括检查笔记、提问和讨论等，以确保学生能够有效学习。
家庭氛围和陪伴
家长强调家庭氛围对网课学习的重要性，建议家长在孩子上网课时提供高质量的陪伴和辅导，鼓励孩子积极参与课堂互动，并及时与孩子沟通学习情况，帮助孩子解决学习中的困难。
时间安排和视力保护
有家长担心孩子长时间看手机或电脑屏幕会影响视力，建议控制上网课的时间，并合理安排休息和锻炼时间。此外，家长也建议学校合理安排课程时间，避免过长的学习时间对学生造成负担。
学校管理和沟通
家长希望学校能够加强与家长的沟通，及时反馈学生的学习情况，并在教学计划、教学内容和作业安排等方面与家长保持协调，以确保网课的顺利进行和学生的学习效果。
综上所述，初中家长对网课的意见和建议主要集中在提高网课质量、加强技术设备投入、增强学习监督和互动、改善家庭学习氛围、合理安排学习时间以及加强学校与家长的沟通等方面。这些建议旨在帮助学生更好地适应网课学习，提高学习效果，并保护学生的身心健康。