1. 在这个喧嚣的世界里，或许我们都需要有一次与这个世界独处的机会，独处并没有想象中那么可怕，它反而会让我们变得温顺，在完全放空自己的时刻，最接近真实的自己。
2. 在灰暗的日子中，不要埋怨命运；命运既然来折腾我们，就应当用处之泰然的态度予以回报。
3. 假如来生，要做一棵树，站成永恒，没有哀痛的姿态：一半在尘土里安详，一半在空中飞扬；一半散落阴凉，一半沐浴阳光。特别缄默特别傲慢，从不依靠从不查找。
4. 再好的东西，都有失去的一天；再深的记忆，都有忘却的一天；再爱的人，也有远走的一天；再美的梦，也有清醒的一天。该珍惜的决不放手，该放弃的绝不挽留。
5. 一股温暖的风吹过，让浮躁的心慢慢沉静下来。安静中，放出一份细腻的感觉，透过那份宁静，把心中释放出去。忘却外界的喧哗，只留下内心真实的想法，让生命呼唤最强有力的信念，慢慢沉淀到每一个时刻。
6. 人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。
7. 生活要永远清醒永远温柔永远知进退。
8. 即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。
9. 不能只顾自己，谁也不管，那不是放下，是放弃，那样会失去众生，伤害众生。
10. 你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭!一切都是轮回!
11. 越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。
12. 学会在浮躁中思考，这样你才知道在喧嚣中走向哪里。
13. 浮躁，是一种不明智，浮躁，是一种蒙昧，浮躁，误人误己。
14. 诡异的感觉，铁定也是浮躁的表现。
15. 面对浮躁的尘世，要学会让灵魂安静，少些追逐的欲壑。
16. 不去抱怨，不浮躁，不害怕孤单，能很好的处理寂寞，沉默却又努力，那时说不定你想要苦苦追寻的梦想，已经握在你手中了。
17. 没有一劳永逸的开始，也没有无法承受的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。
18. 长大了，就要学会不让身边的人为你的烂情绪买单。
19. 人们天生就有坏习惯。他们总是喜欢与别人比较，看谁比自己好，谁比自己差。事实上，你的烦恼和悲伤的底部绝不是别人的痛苦和痛苦，而是你自己的态度。
20. 你的人生不会辜负你的。
希望这些文案能帮助你找到内心的宁静，远离浮躁。