“善其身修其心”出自 《礼记·大学》，原文是：“古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意。”。这句话的大意是，古代那些想要在天下弘扬光明正大品德的人，首先要治理好自己的国家；想要治理好国家，就要先照料好自己的家；要想照顾好自己的家，就要先提升自我修养；而要提升自我修养，首先要端正自己的心思。
具体来说，“欲修其身者，先正其心”这句话强调了修养身心、充实德行的重要性，并指出端正心思是修身的第一步。只有心思端正，才能使自己的行为符合道德标准，进而实现个人的品德修养和家庭的和谐。
建议您在日常生活中，可以时常反思自己的心思是否端正，努力克服负面情绪和不良习惯，以正直的心态去面对生活中的挑战和困难。