自学软件后端开发需要遵循一定的步骤和策略，以下是一些建议：
选择编程语言
Java：因其广泛的应用和丰富的库支持，Java是后端开发的热门选择。
Python：简洁易学，适合快速开发，且应用广泛，如Django和Flask框架。
C：适用于Windows平台的应用开发，特别是桌面应用和游戏开发（如Unity）。
PHP：与前端开发搭配容易，适合快速开发Web应用。
Node.js：基于JavaScript，适合构建高性能的网络应用程序。
掌握基础知识
学习编程语言的语法和特性。
理解面向对象编程（OOP）的概念和原则。
熟悉常用的数据结构和算法。
学习计算机网络基础，包括TCP/IP协议、HTTP协议等。
学习Web开发技术
掌握HTML、CSS和JavaScript，构建用户界面和交互体验。
学习HTTP协议和RESTful API的设计原则。
了解数据库（如MySQL、PostgreSQL）的基本概念和使用方法。
学习服务器端的部署和管理。
学习框架和工具
选择一两个流行的框架（如Laravel、Django、Spring等）并深入学习。
学习使用版本控制系统（如Git）。
掌握构建工具（如Webpack、Grunt、Gulp等）。
学习调试和性能分析工具。
实践项目
通过实际项目来应用所学知识，提升编程能力。
参与开源项目，了解实际开发流程和团队协作。
不断挑战自己，尝试解决更复杂的问题。
持续学习
定期阅读技术博客、文档和书籍，了解最新的技术动态。
参加技术会议和研讨会，与同行交流学习。
实践是最好的学习方式，不断编写代码和解决问题。
建立知识体系
整理学习笔记和资料，形成系统的知识体系。
学习如何高效阅读和理解源码。
掌握如何查找和解决问题。
使用在线资源
利用在线课程、教程和文档进行自学。
参与在线社区和论坛，与其他开发者交流。
使用知识星球、在线学习平台等工具，获取专属的学习资源和支持。
通过以上步骤，你可以逐步掌握软件后端开发的核心技能，并在实际项目中不断提升自己。记住，自学过程中遇到问题是很正常的，关键是要有解决问题的决心和方法。