使用蜂窝备份软件主要涉及以下步骤：
选择备份方式
通过 iCloud 备份：这是苹果官方提供的备份方式，可以备份 iPhone、iPad 或 iPod touch。通过 iCloud 备份时，可以选择备份的内容，包括照片、视频、联系人、备忘录等。此外，还可以选择是否通过蜂窝网络进行备份，以便在 Wi-Fi 不可用时使用蜂窝移动数据。
设置 iCloud 云备份
打开设备的“设置”应用。
导航到“您的姓名”或“你的名字”>“iCloud”>“iCloud 云备份”。
确保“iCloud 云备份”已打开。如果需要，可以打开或关闭“通过蜂窝网络备份”选项，以便在 Wi-Fi 不可用时使用蜂窝数据。
使用第三方应用
如果选择使用第三方应用如蜂助手进行备份，首先需要安装该应用。
打开蜂助手应用，并按照应用提供的指引进行数据备份和迁移。这可能包括选择要备份的数据类型、连接设备、以及选择备份到的目标位置。
建议
选择可靠的备份方式：无论是使用 iCloud 还是第三方应用，都应确保选择的备份方式可靠且安全。
定期备份：建议定期进行备份，以防数据丢失。
注意流量使用：如果通过蜂窝网络进行备份，请注意流量使用情况，避免产生额外费用。
通过以上步骤，你可以选择合适的备份方式，并确保你的数据安全备份。