查看和清理垃圾软件残留的方法如下：
使用注册表编辑器
可以使用超级兔子等工具清理注册表中的垃圾信息。打开超级兔子，选择清理注册表选项，查找并删除相关软件的残留信息。
使用系统自带的任务管理器
按下 `Ctrl + Shift + Esc` 键打开任务管理器，查看当前运行的程序和后台进程，找到不需要的软件进程，右键选择“结束任务”或“结束进程树”来关闭它们。
使用第三方安全软件
安装并使用360安全卫士、电脑管家或腾讯手机管家等安全软件，它们通常提供垃圾清理功能，可以扫描并清理系统中的垃圾文件和应用残留。
手动卸载软件
在手机或电脑上找到想要卸载的软件，通常在“设置”或“应用管理”中，选择该软件并选择“卸载”或“清除缓存和数据”。有些软件在卸载后可能仍会留下一些缓存或配置文件，可以手动删除这些文件。
使用系统清理工具
在Windows系统中，可以使用CCleaner等工具进行系统清理，它可以帮助你清理临时文件、系统缓存、回收站等。
建议
定期清理：建议定期进行垃圾文件的清理，以保持系统的良好运行状态。
选择合适的工具：根据个人习惯和需求选择合适的清理工具，确保清理过程安全、有效。
备份重要数据：在进行任何清理操作前，建议先备份重要数据，以防误删。