自学跳舞时，可以选择以下几款软件：
《轻松学跳舞》：
这款应用程序提供了多种不同舞种的教学视频和详细的教学指导，适合所有级别的舞者。它还具备社交功能，方便学习者之间分享经验和交流。
《跳跳舞》：
适合初学者，提供多种舞蹈课程和实时反馈，帮助用户学习不同的舞蹈技巧。此外，它还包含健身和运动教学，以提高用户的综合健康水平。
《跳跳舞蹈》：
这款软件涵盖了街舞、爵士舞、民族舞和拉丁舞等多种舞蹈类型，拥有专业的教学视频和音乐，并提供社交分享功能。
《中舞网》：
提供多种收费和免费教程，用户可以在练习室找到志同道合的朋友一起学习和交流。该平台还帮助用户从零基础成长为专业舞者。
《热汗舞蹈》：
适合想要减肥瘦身塑形的人群，提供定制的减肥舞蹈计划，用户可以边学跳舞边享受减肥的乐趣。
《广场舞多多》：
拥有超多热门广场舞教学视频，详细的分步骤教学视频可以帮助用户一步步学会整支舞。
《天天跳舞》：
这款应用具备舞蹈教学、智能打分、好友对战、排行榜单和运动计划等特色功能，适合所有想要跳舞的人。
《糖豆》：
除了学习广场舞，还可以跟跳健身操，并包含更多美食生活小技巧。
《有心跳App》：
提供丰富多样的舞蹈风格教学视频，适合所有级别的舞者，并且所有教学视频都是免费的。
《跳吧》：
这是一个免费的在线舞蹈学习应用，内置海量舞蹈教学视频，适合所有想学跳舞的人。
这些软件各有特色，可以根据个人的学习需求和兴趣选择合适的应用程序。建议初学者选择带有详细指导和社交功能的应用程序，以便更好地学习和保持动力。