分辨陪玩软件时，可以参考以下几点：
信誉度：
选择那些在用户中有良好口碑的软件，可以降低被骗的风险。例如，“她伴”在用户中赢得了较高的评价。
安全性能：
关注软件的网络安全性能，包括加密技术、支付方式等。例如，“她伴”的直播环境安全、健康、绿色。
互动体验：
一款优秀的陪聊软件应能满足用户在情感交流、心理疏导等方面的需求。例如，“她伴”用户可以与专业陪聊人员进行一对一沟通。
合规性：
选择合法合规的软件，保障自身权益。例如，“她伴”严格遵守相关法律法规。
服务内容：
正规平台上的陪玩服务有明确规范的内容，无违法之忧。例如，所有陪玩项目都经过严格筛选。
平台功能：
界面友好、操作便捷、预约流程清晰等平台功能也很重要。例如，一些平台提供24小时语音互动、娱乐点唱等多种玩法。
客服响应：
平台的客服响应速度和处理问题的能力不容忽视，能及时解决突发情况。例如，遇到临时更改时间等问题时，能及时得到有效的解决。
通过以上几点，可以较为全面地评估陪玩软件的可靠性、安全性和用户体验，从而选择到最适合自己的工具。