软件屏幕适配的方法如下：
布局匹配
使用相对布局（RelativeLayout）而非绝对布局（AbsoluteLayout）。
根据屏幕配置加载相应的UI布局，并使用尺寸限定符（size qualifiers）如wrap_content、match_parent和weight来控制视图组件的宽度和高度。
屏幕尺寸和密度匹配
在应用程序清单中指定兼容的屏幕配置，使用元素来定义屏幕大小和密度组合。例如，可以使用`
使用尺寸单位
使用密度无关像素（dp）和密度无关点（sp）作为布局的尺寸单位，以确保在不同屏幕密度上的一致性。
创建不同屏幕密度的资源文件夹，如values-mdpi、values-hdpi、values-xhdpi等，并在这些文件夹中放置相应的尺寸资源文件。
使用适配工具
可以使用Android Studio中的Screen Match插件来自动生成适配不同屏幕尺寸的资源文件。例如，通过ScreenMatch插件可以生成不同最小宽度（swXXXdp）的dimens.xml文件。
视口单位（vw/vh）
在网页布局中使用vw（视口宽度的百分比）和vh（视口高度的百分比）作为单位，以实现页面元素的自适应缩放。
调整显卡驱动程序和游戏设置
对于某些应用程序（如游戏），可能需要调整显卡驱动程序或游戏内的显示设置来优化屏幕适配。
通过以上方法，可以有效地调整软件屏幕适配，确保在不同设备和屏幕尺寸上都能提供良好的用户体验。