在社交软件中筛选真用户可以通过以下方法：
选择合适的社交平台
选择以寻找真实关系为目的的社交平台，如奢途等真人会员制社交平台，这些平台通常要求用户提交真实资料并进行审核，从而提高找到靠谱对象的几率。
提供准确的个人资料
在个人资料中提供准确、真实的信息，包括年龄、职业、兴趣爱好等，同时注意保护个人隐私。
使用真实的照片
上传真实照片，避免使用过度美颜或过度修图的照片，这样可以让对方感受到你的真诚。
仔细审核对方资料
在与对方聊天之前，先仔细审核对方的个人资料，包括照片、个人描述等，通过聊天内容判断对方的真实性。
观察行为模式
注意对方的行为模式，如聊天频率、内容等，真实用户通常会有较为自然和一致的行为表现。
使用第三方工具
可以借助第三方工具或服务进行用户筛选，例如WhatsApp全球用户筛选软件，通过这些工具可以根据特定的条件（如性别、年龄、国家等）进行筛选，并获取用户的详细信息。
注意隐私和安全
在筛选用户时，要注意保护自己的隐私和安全，避免使用可能侵犯他人隐私的方法，如过度采集个人信息或进行不安全的筛选操作。
通过上述方法，可以在社交软件中更有效地筛选出真用户，提高社交体验和沟通效率。