控制软件连网时间可以通过以下几种方法实现：
使用第三方应用
和家亲：通过和家亲应用，用户可以设置WiFi定时，从而控制网关在特定时间段内自动断网。
网络爸爸（又名展翅鸟家长控制软件）：提供时间分段和累计使用时间控制，可以设置电脑的使用时间和上网时间。
操作系统自带功能
Windows系统：使用Windows Defender防火墙的高级设置，创建出站规则来阻止特定程序的网络访问。
企业级软件：如域智盾，可以提供更精细和全面的网络管理功能，包括阻止软件联网和限速。
手机自带功能
安全中心：在手机的安全中心中，可以设置每天的流量参数，超过设定值后手机会自动停止数据网络。
流量使用情况：在手机的设置中，可以查看和管理各个应用的联网情况，并进行限制。
路由器管理
小米路由器：可以通过路由器的管理界面控制联网设备能否连接上，从而间接控制软件连网时间。
建议
选择合适的方法：根据个人需求和使用场景选择最合适的方法，例如，对于家庭用户，使用第三方应用如和家亲可能更为方便；对于企业用户，企业级安全软件如域智盾可能更为适用。
定期检查：定期检查设置是否生效，并根据需要进行调整，以确保软件连网时间得到有效控制。