调整皮肤状态软件的方法如下：
使用SkinFiner
自动识别皮肤问题：SkinFiner能够自动识别皮肤发红和发黄的区域，通过调节滑块可以快捷地修正脸部潮红，均匀肤色。
润饰肤色：该软件可以帮助您轻松美化人像皮肤色调，改变皮肤颜色，通过调节皮肤高光、阴影、亮度和对比度，令皮肤焕发光彩。
平滑度调整：用户可以根据需要调整图像的平滑度，以获得更自然或清晰的效果。
小细节处理：通过调整小细节滑块，可以精细控制皮肤的纹理和瑕疵。
使用测肤软件
了解皮肤状况：可以使用测肤功能，清晰了解自己的皮肤状况，学习适合自己肤质的护肤方法。
选择合适的应用：例如，美丽修行、皮肤宝、美丽策、肌肤秘诀、肤优圈、容猫整形、美丽一测、魅千金美肤美妆、美图美妆、肤质测试、芒果美妆、颜值工坊和新氧极速版等。
获取护肤建议：这些软件通常会根据用户的皮肤状况提供相应的护肤建议和改善方案。
使用图片处理软件
局部肤色调整：在Photoshop中，可以通过选区和调色工具进行局部肤色统一，先修掉照片上的瑕疵，液化好需要调整体型后再对照片肤色进行统一。
使用主题和皮肤管理应用
更改手机主题：部分手机支持通过更改主题的方法来改变手机桌面的皮肤，例如荣耀Play4T Pro用户可以通过华为主题应用更改主题。
记录皮肤状态：使用浮美皮肤档案等应用记录每天的皮肤状态，获取改善方案。
通过以上方法，您可以选择合适的软件来调整皮肤状态，改善肌肤问题，并学习适合自己的护肤方法。