软件适应刘海屏的方法如下：
设置屏幕高宽比例
在AndroidManifest.xml中添加配置，或在Application中添加属性`android:maxAspectRatio="ratio_float"`，以声明更高的宽高比，告诉系统应用已经适配了刘海屏。
处理状态栏的显示
对于有状态栏的页面，刘海屏包含在状态栏中，因此不会受到刘海屏特性的影响。
对于全屏显示的页面，系统会对应用界面做下移处理，避开刘海区显示。已经适配Android P应用的全屏页面可以通过谷歌提供的适配方案使用刘海区，真正做到全屏显示。
使用模拟器或真机云测
可以使用Android P的模拟器或找一些支持真机云测的平台，租用一台需要的远程设备进行测试。
动态设置元素高度
对于小程序，可以通过传递page.json对navigationBar进行设置，对于底部的fixed定位元素，可以通过wx.getSystemInfo获取设备信息，再通过systemInfo.model判断其设备，动态设置元素高度，以保证元素在刘海屏设备上有理想的显示效果。
适配不同厂商的特殊适配
不同厂商可能会提供自己的特殊适配方案，开发者需要参考厂商的技术文档进行相应的适配。
使用新的API
Android P引入了新的API，如`WindowInsets`和`DisplayCutout`，开发者可以通过这些API获取刘海屏的凹槽尺寸和位置，从而更好地控制界面在刘海屏上的显示。
考虑苹果的适配建议
对于iOS设备，苹果建议开发者可以更新应用程序，以更好地适配刘海屏，例如通过“缩放屏幕比例至内置摄像头以下区域”功能调整显示区域。
通过以上方法，软件可以有效地适应刘海屏，提供更好的用户体验。