禁止软件内播放广告的方法有以下几种：
使用广告拦截软件
市场上有许多广告拦截软件，如AdGuard、Blokada等，它们可以帮助用户拦截大部分广告。但这种方法可能导致部分功能受限，也可能影响软件的正常运行。
手动关闭广告
打开手机设置，找到应用管理或应用权限选项，进入后查找正在展示广告的软件，并关闭其显示广告的权限。
关闭应用通知权限
通过关闭应用的通知权限，可以避免一些应用通过通知栏推送广告。具体操作是：打开手机“设置”，找到“应用程序”或“应用管理”选项，选择经常推送广告的应用，进入应用信息页面，找到“通知”或“推送通知”选项，并关闭它。
卸载不必要的应用
有些应用本身就会携带大量广告，如果不常用或者根本不需要这些应用，可以选择卸载它们，从而减少广告的推送。
使用手机安全模式
在手机安全模式中禁用一些广告推送和访问权限，这可能会有所帮助。
清理应用数据
定期清理手机中的应用数据和缓存文件，这样可以减少广告弹窗的频率。
关闭自动同步和位置服务
关闭手机上不必要的自动同步和位置服务，这样可以避免一些广告商通过这些功能获取用户信息。
调整手机设置
可以通过调整手机设置来减少弹窗广告的出现，例如关闭手机的“通知”功能，或在手机的“设置”中找到“应用管理”或“应用权限”等选项，禁止一些应用获取“显示悬浮窗”或“锁屏显示”等权限。
使用第三方工具
有些第三方工具可以帮助跳过应用启动广告，例如通过设置小工具的启动权限为自启动，从而实现跳过启动界面的广告。
建议根据个人需求和实际情况选择合适的方法来禁止软件内播放广告。如果担心使用广告拦截软件会影响其他软件的正常运行，可以优先考虑手动关闭广告或调整手机设置的方法。