截取非强制软件屏幕的方法有多种，以下是一些常见且有效的方式：
使用系统自带的截图快捷键
Print Screen键（也叫PrtSc）：按下后，截取的图片可以直接在聊天窗口使用Ctrl+V快捷键或者右键粘贴发出，也可以转至Word中粘贴。这个截图键只能全屏截图，裁剪需要后期加工。
Alt + PrintScreen：这个组合键是只对最近打开的窗口进行截图，同样无法直接编辑修改，只能后期加工编辑。
Win + PrintScreen：该组合键是对整个页面的截图，截图会自动保存在此电脑—图片—屏幕截图里，无法直接编辑修改。
Win + Shift + S：在Windows 10及以上版本中，使用这个快捷键可以调出截屏工具，支持设定截图模式以及截图延迟时间。
使用第三方软件
有些应用程序可能不允许截屏，此时可以使用一些第三方软件进行截图，例如手机自带的录屏功能或其他第三方截图工具。
市面上有许多专门的截图软件，如“截图王”、“一键截图”等，这些软件往往能够绕过App的截图限制。
调整权限设置
在手机的设置中，找到该App的权限设置，检查是否允许截屏。如果不允许，可以尝试联系App开发者或客服了解是否允许截屏。
使用模拟器
如果在电脑上使用App，可以尝试在模拟器中运行该App，并在模拟器外部进行截图操作，这样也能达到绕过截图限制的目的。
利用特定软件的截图功能
例如，QQ的截图功能可以通过快捷键Ctrl+Alt+A直接使用，且可以自由控制截图的范围。
建议
选择合适的工具：根据具体需求和设备情况，选择最适合的截图方法。
注意权限：在使用第三方软件或调整权限设置时，确保不会违反相关软件的使用协议或隐私政策。
多尝试：不同的应用程序可能有不同的截图限制，多尝试几种方法总有一种适合你。