软件运行的过程可以总结为以下几个步骤：
编译
编译器读取源程序，进行词法与语法分析，将高级语言指令转换为汇编代码。
汇编器将汇编代码转换为机器可以执行的指令。
链接
将编译后的目标模块和所需的库函数链接成一个完整的可执行文件。
链接分为静态链接和动态链接，静态链接将库函数直接嵌入到可执行文件中，而动态链接则在程序执行时动态加载库函数。
装载
操作系统将可执行文件加载到内存中，建立文件到虚拟内存的映射关系，而不需要将整个程序载入内存。
执行
加载器将可执行文件中的代码和数据从磁盘复制到内存中，然后通过跳转到程序的第一条指令或入口点来运行程序。
程序在内存中执行，CPU逐条执行指令，处理数据。
终止
当程序完成其任务或用户关闭程序时，操作系统会释放程序占用的内存资源。
具体示例
以QQ软件为例，其运行过程如下：
安装
QQ软件被安装为一个.exe可执行文件，存放在硬盘上。
启动
用户双击QQ的.exe文件，操作系统加载该文件到内存中。
操作系统建立可执行文件到虚拟内存的映射关系，开始执行QQ程序。
运行
QQ程序在内存中执行，CPU逐条执行程序中的指令，处理数据。
程序需要写入硬盘时，通过内存写入硬盘。
终止
用户关闭QQ程序，操作系统释放程序占用的内存资源。
建议
优化内存使用：确保操作系统和应用程序能够高效管理内存，避免内存泄漏和性能瓶颈。
定期更新：及时更新操作系统和应用程序，以获得最新的安全性和性能改进。
使用管理工具：利用第三方软件管理工具来快速启动和管理应用程序，提高工作效率。