软件测试比赛通常包括以下几个方面的竞赛内容：
理论知识测试
参赛选手需要参加一场笔试，测试其对软件测试理论知识的掌握程度。题目将涵盖软件测试方法、测试策略、测试工具等方面，以测试选手对软件测试理论的理解和应用。
需求分析与设计
选手将面临一个实际的软件项目需求，需要进行需求分析和测试用例设计。选手需要根据给定的需求文档，理解并分析需求，然后设计相应的测试用例，覆盖需求的各个方面。
功能测试
选手将使用提供的测试环境和测试工具，对给定的软件系统进行功能测试。通过对系统功能的检验和验证，选手需要发现系统中潜在的缺陷和问题，并提供详细的测试报告。
性能测试
选手将使用性能测试工具对给定的软件系统进行性能测试。通过模拟系统的负载情况，选手需要评估系统的性能指标，并提出改进建议。
创新项目
选手可以根据自己的兴趣和想法，提出一个软件测试领域的创新项目。选手需要详细描述项目的目标、方法和计划，并提出可行的实施方案。创新项目将在竞赛中被评审并进行展示。
案例分析
实操赛事注重考察参赛选手测试用例设计编写、性能测试结果分析、测试工具使用、测试执行等理论知识在实际中的迁移运用能力。
实际操作
竞赛以“资产管理系统”为被测对象，采用实际操作形式，完成软件测试工作。竞赛突出实战过程，考察选手面对实际问题的综合分析能力，对测试用例、测试方法的设计能力，对软件测试相关技术的掌握程度。
技术技能和职业素养
竞赛内容以新一代信息技术产业需求为导向，以企业级真实项目为载体，以岗位工作过程为任务设计模式，全面检验参赛选手软件设计、开发、测试、运维等方面的知识。
竞赛流程
报名阶段
参赛选手需在规定时间内进行报名，提交个人信息和参赛意向。
资格审查
组织者将对报名信息进行审查，确认有资格参加竞赛的选手。
筹备阶段
确定竞赛的题目和规则，并准备相关的竞赛材料和测试环境。
竞赛正式开始
选手按照竞赛计划进行各项测试任务。
测试结果提交
选手需按要求提交测试结果和测试报告。
评审与公示
组织者将对测试结果和报告进行评审，并公示。
建议
参赛选手应提前准备，熟悉软件测试的基本理论和工具，积累实际项目经验。
在创新项目环节，可以结合当前行业趋势，提出具有创新性的测试方案或工具。
在实际操作环节，注重测试计划的制定、测试用例的设计、测试执行和结果分析，确保测试过程规范、高效。
积极参与技术交流和分享，了解最新的软件测试技术和趋势，提升自身技能水平。