孩子在军事训练中被惩罚，家长可以从以下几个方面进行安慰：
询问原因
首先，要耐心询问孩子为什么会被惩罚，了解具体原因。这有助于家长更好地理解孩子的处境，并提供针对性的安慰和建议。
鼓励孩子坚强
告诉孩子，军训是一个锻炼意志和体能的过程，需要学会吃苦和顽强。可以引用一些伟人小时候也有过类似经历的故事，说明男子汉是能屈能伸的，伟人也是这么过来的。
强调尊严和实力
鼓励孩子要维护自己的尊严，通过努力和实力赢得别人的尊重。告诉孩子，在部队里，只要素质过硬，没有人会小看他，包括班长。
保持沟通
如果条件允许，家长可以通过视频通话等方式与孩子保持沟通，聊聊家常，分享一些开心的事情，减轻孩子的心理压力。
适当激励
可以适当给孩子一些激励，比如提到他通过这次经历可能会变得更坚强，更有能力面对未来的挑战。同时，也可以提醒孩子，军训虽然辛苦，但也是成长的一部分，是锻炼自己的好机会。
关注孩子的情绪
要关注孩子的情绪变化，如果孩子情绪低落，要多给予安慰和支持，让孩子感受到家长的关爱和理解。避免过多批评，以免加重孩子的心理负担。
通过以上方法，家长可以有效地安慰在军事训练中被惩罚的孩子，帮助他们度过难关，增强他们的心理承受能力和自信心。