在丧偶式育儿的情况下，发朋友圈可以表达一些情感和想法，以下是一些建议的句子，你可以根据自己的实际情况选择适合的：
1. "一个人带娃的日子，累并快乐着。希望所有的辛苦都能化作明天的笑容。"
2. "有时候，孤独是成长的催化剂。丧偶式育儿，让我学会了坚强。"
3. "带孩子虽辛苦，但看到他们健康成长，所有的付出都值得。"
4. "生活不易，育儿更难。但我相信，坚持就是胜利。"
5. "丧偶式婚姻或许无奈，但我会努力做好自己，守护好我们的家。"
6. "一个人的力量有限，但为了孩子，我愿意变得无限强大。"
7. "每一天都是新的挑战，但我会带着爱和勇气，继续前行。"
8. "虽然丧偶式育儿让我疲惫，但我知道，有我在，孩子就不会孤单。"
记得在分享时，保持积极的态度，并适时寻求支持和帮助。