形容一年的状态，可以用以下四字成语：
时光荏苒：
形容时间一点一点地流逝，不知不觉中便稍纵即逝，犹如白驹过隙。
岁月如梭：
形容光阴迅速流逝，像梭子一样快速穿过。
岁序更新：
指旧的一年过去了，新的一年来到了，常用于形容时间的更替和岁月的流转。
光阴似箭：
形容时间过得极快，像箭一样飞逝。
过眼云烟：
形容事物很快就消失得无影无踪，如同过眼云烟一般。
弹指之间：
形容时间非常短暂，就像弹一下手指那么快的时间。
一日三秋：
形容思念之情非常浓烈，感觉一天像过了三个秋季那么长。
事过境迁：
事情已经过去，情况也变了。
华不再扬：
比喻事物已经失去往日的光彩。
流年似水：
形容时间一去不复返，如同流水一般。
根据不同的语境和感受，可以选择合适的成语来形容一年来的状态。例如，如果感慨时间过得很快，可以用“时光荏苒”或“光阴似箭”；如果形容一年来的变化和成长，可以用“岁序更新”或“事过境迁”；如果感慨时间无情，可以用“过眼云烟”或“流年似水”。