宝爸对宝妈和宝宝的祝福语可以包括以下几方面：
对宝宝的祝福
祝你在每个成长的日子里都开开心心!生日快乐!
值得记念的日子，世界因为有了你而更加美好，生日快乐。
青春、阳光、欢笑，为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍。祝你生日快乐!
可爱的小东西，今天你过第一个生日，最大的幸福属于你，今天和每日每时。
宝贝，生日快乐。
对宝妈的祝福
妈妈有三个愿望：一是你爸爸顺利工作；二是家人都健康；三是你快快长大。
新生的孩子，新生的希望，心到的祝福：愿宝宝身体健康，聪明可爱；愿新妈妈越来越温柔，越来越年轻；愿新爸爸越来越成熟，越来越坚强，愿你们全家生活幸福，美满温馨。
对全家的祝福
宝宝出生，喜冲天降，愿宝宝聪明可爱，茁壮成长，健健康康。更加希望宝宝带给你欢笑甜蜜的生活。从此，日子更加幸福，生活更加温馨。
恭喜你们成了爸爸妈妈，相信在今后的日子里，这可爱的小宝宝一定会为你们的生活增添无限乐趣，衷心祝愿宝宝健康成长!
这些祝福语既体现了宝爸对宝宝健康成长的期望，也表达了对宝妈的感激和对全家幸福的祝愿。希望这些建议能对您有所帮助。