中班孩子的年龄特点如下：
注意力集中：
中班孩子能够集中注意力的时间比小班孩子长，一堂课可以从15分钟延长到25-30分钟。
身体协调能力增强：
中班孩子的运动能力显著提升，喜欢跑、跳、爬等活动，身体协调性逐渐增强，能够完成更复杂的动作，如站在一条腿上、跳跃和翻滚。
语言表达能力发展：
中班孩子的词汇量迅速增加，能够使用简单的句子表达意愿，尽管有时发音不清晰或语法错误。
认知能力提高：
中班孩子对周围事物充满好奇，喜欢探索和研究。他们的注意力容易分散，需要家长和老师的引导。
自我意识觉醒：
中班孩子开始意识到自己是一个独立的个体，自尊心较强，喜欢受到表扬和鼓励。
情绪波动：
中班孩子的情绪波动较大，需要家长和老师的关爱、理解和支持，帮助他们调节情绪。
社交能力提高：
中班孩子开始尝试与同伴合作和分享，但容易产生同伴冲突，需要家长和老师引导他们学会处理人际关系。
规则意识萌芽：
中班孩子开始表现出自信，懂得排队洗手、依次玩玩具等基本规则，但是非观念仍较模糊。
有意性行为发展：
中班孩子能够理解成人指令，完成一些力所能及的任务，如当值日生。
动作发展完善：
中班孩子的动作更加灵活，动作质量提高，能够进行长时间的活动。
游戏表征水平提高：
中班孩子能够组织游戏，选择主题、分工和扮演角色，游戏情节丰富，但交往技能不足，容易发生争执。
思维具体形象：
中班孩子的思维具有具体形象的特点，能够对具体事物进行初步的概括分类。
这些特点表明中班孩子在身体、心理和认知方面都有了显著的发展，家长和老师需要根据这些特点进行有针对性的教育和引导，以帮助他们更好地成长。