执着的爱有以下好处：
相互支持和依赖：
执着地爱一个人可以带来相互支持和依赖的感觉，让我们相信彼此可以在困难时与我们站在一起，并相互支持和激励。
共同的价值观与目标：
当我们与某人有相似的价值观和目标时，我们更容易产生执着的爱。这种共同的价值观和目标可以让我们感到彼此的契合和理解。
快乐和幸福感：
执着地爱一个人可以给我们带来深深的快乐和幸福感。与心爱的人在一起，分享彼此的欢笑和快乐，可以成为我们生活中的重要源泉。
目标的坚定性：
爱情执着的人心中所倾慕的对象便成为其世界的核心，是生命中独一无二、无可替代的存在。这种坚定性犹如灯塔之于远航的船只，始终为爱情的航船指引着前行的方向。
情感的强烈性：
爱情执着的人内心情感犹如奔腾不息的江河，汹涌澎湃，难以遏制。这种强烈的情感可以激发我们克服重重困难，维系爱情关系。
促进个人成长与自我完善：
当一个人深深地爱着另一个人时，往往会为了能够配得上对方，赢得对方的爱与尊重，而不断努力提升自己。
然而，执着的爱也有其潜在的坏处：
过度执着可能导致伤害：
当一个人对感情过于执着时，可能会因为无法接受对方的离开而遭受极大的痛苦和伤害。
忽视自我：
执着的人可能会过于重视对方，而忽视了自己的需求和幸福，甚至为了对方而牺牲自己的利益和尊严。
盲目执着：
有时候，执着可能源于盲目，让人无法看清现实，从而陷入无法自拔的境地。
综上所述，执着的爱在带来许多好处的同时，也可能带来一些负面影响。因此，在追求爱情时，我们应该保持适度的执着，同时也要学会理性地看待和处理感情问题。