请别人帮助时，可以使用以下礼貌用语：
请：
例如，“请您帮我个忙，好吗？”
谢谢：
例如，“非常感谢您的帮助。”
对不起：
例如，“对不起打扰一下，能麻烦您帮我一下吗？”
劳驾：
例如，“劳驾，您能帮我完成这个任务吗？”
麻烦您了：
例如，“真是麻烦您了，能帮我看一下这个吗？”
请问：
例如，“请问您能帮我解答这个问题吗？”
不好意思：
例如，“不好意思打扰一下，能借用一下您的笔吗？”
拜托：
例如，“拜托您了，这个任务对我来说非常重要。”
打扰：
例如，“不好意思打扰一下，请问您现在有空吗？”
借光：
例如，“能否借光，我有个问题需要请教您。”
指教：
例如，“请您指教一下，我在这方面不太懂。”
包涵：
例如，“如果有什么地方做得不对，请您包涵。”
这些用语都能表达出对对方的尊重和感激，有助于建立良好的人际关系。在实际使用中，可以根据具体情境选择合适的表达方式，以确保礼貌和得体。