关于读书适度的名人事例如下：
匡衡凿壁借光
匡衡为了读书，凿通了与邻居家相连的墙壁，借用邻居家的光线来照明读书。这个故事体现了匡衡刻苦读书的精神，同时也说明了他对知识的渴望和读书的适度态度，即使在艰苦的条件下也不放弃学习。
高士其刻苦学习
高士其从小用功读书，成绩优异，后来成为一位科学家。他六岁时就能写出自己的第一首诗，并在学校的表现一直很好。高士其的故事告诉我们，读书需要持之以恒，适度用功，才能取得好的成绩。
杜甫读书破万卷
杜甫一生勤奋读书，据说他读的书有万卷之多，写诗时文思泉涌，能够“下笔如有神”。他的故事体现了他对读书的热爱和适度态度，通过广泛阅读积累了丰富的知识。
陆游读书报国
陆游出生于战乱时期，但从小就有着读书报国的信念。他一生勤奋读书，最终成为一位著名的诗人。陆游的故事告诉我们，读书不仅是为了个人成长，更是为了报效国家，体现了读书的适度意义。
韩愈读书勤思考
韩愈认为读书能够使人成为人，强调读书需要勤奋和思考。他通过自己的读书经历，提倡适度读书，强调理解和消化书中的知识，而不是一味地追求数量。
车胤囊萤映雪
车胤为了读书，利用萤火虫的光来照明。他白天帮大人干活，夜晚则借助萤火虫的光苦读。这个故事体现了车胤在艰苦条件下仍然坚持读书的精神，同时也说明了他对读书的适度和珍惜。
苏东坡各个击破读书法
苏东坡提倡“各个击破”的读书法，认为一本书每读一遍，只要理解和消化一个问题就行了。他通过反复阅读，逐步掌握书中的知识，体现了读书的适度和深入理解的重要性。
这些名人的故事都告诉我们，读书需要勤奋和坚持，但也要适度，避免过度用功和浪费时间和精力。通过合理安排读书时间和方法，可以更好地吸收知识，实现读书的效果最大化。