人在失恋之后会心灰意冷的原因是多方面的，主要包括以下几点：
自我怀疑：
失恋后，人们往往会陷入自我怀疑，质疑自己在这段关系中的表现和价值，甚至怀疑自己是否真的爱对方。
失去信任和安全感：
经历过失恋的人可能会对爱情失去信任和安全感，变得警惕和抵触，不愿再次敞开心扉。
心理创伤和恢复需要时间：
失恋带来的痛苦和情绪反应需要时间来愈合，这期间人们可能会暂时无法对新的感情产生兴趣或期待。
对爱情的期望和标准变高：
失恋后，人们对爱情的期望和标准可能会变得更高，导致他们更难去爱一个人，因为他们害怕再次受伤。
失去感：
失恋意味着失去了恋爱关系中的伴侣，这会让人感到失落、孤独和无助。
自我否定：
失恋可能会让人怀疑自己的魅力、价值和能力，从而产生自我否定的情绪。
社交隔离：
失恋后，人们可能会感到孤独和被排斥，导致社交活动减少，情绪更加低落。
情绪反应：
失恋会带来强烈的情绪反应，如悲伤、愤怒、焦虑等，这些情绪如果得不到有效处理，会让人感到心灰意冷。
生活习惯改变：
失恋后，人们的生活状态会发生翻天覆地的变化，这种改变可能会让人感到不适应和失落。
无法接受现实：
有些人在失恋后无法接受现实，内心空虚，感觉生活失去了意义。
综上所述，失恋后心灰意冷是一种正常的情绪反应，涉及自我怀疑、失去信任、心理创伤、期望变化、失去感、自我否定、社交隔离、情绪反应、生活习惯改变以及无法接受现实等多种因素。要走出失恋的阴影，需要时间、自我调整和寻求支持。