没有经验去应聘跟单岗位时，可以采取以下策略：
学习相关知识和技能
熟悉业务流程：了解跟单文员的工作流程，包括业务跟单和生产跟单，以及相关的贸易知识和技能。
提升英语水平：如果涉及国外客户的订单，英语邮件往来是必须的。提前学习英语外贸相关的邮件撰写和回复，以及熟悉公司产品相关的英语信息。
掌握办公软件：精通Office软件，特别是Word、Excel和PowerPoint，这些是跟单工作中常用的工具。
展示积极态度和决心
表明长期职业规划：在面试中表明你打算在服装跟单行业长期发展，并且愿意从最低的职位做起，如跟单助理或跟单文员。
展示学习能力和韧性：强调你愿意不断学习，并且具备解决问题的能力，能够应对跟单过程中可能遇到的挑战。
寻求实习或实践机会
去服装工厂实践：通过实习了解各个工艺，并找一位经验丰富的老师傅带教，积累实际工作经验。
在当前单位学习：如果可能的话，在当前单位寻找跟单相关的工作机会，从基础做起，逐步学习并提升自己的技能。
利用推荐和人际关系
朋友推荐：如果有机会，通过朋友或前同事的推荐来获得面试机会，这通常会增加被录用的可能性。
参加行业活动：参加相关的行业活动或交流会，结识行业内的专业人士，扩展人脉，了解行业动态。
准备充分
面试前准备：在面试前多了解跟单岗位的相关信息，包括公司背景、产品信息、客户特性等，并准备好可能遇到的问题和答案。
模拟面试：可以和朋友或家人进行模拟面试，提前练习回答常见问题，增强自信心。
通过以上策略，即使没有跟单经验，也可以提高自己应聘跟单岗位的竞争力，并增加成功的机会。