在古诗词中，表达“我争取了得不到只能放弃”的情感，有以下几句可以借鉴：
无可奈何花落去，似曾相识燕归来。
这句诗描绘了花儿凋谢和燕子归来的景象，寓意着有些事物不是人力所能挽回的，只能无奈地接受失去。
弃我去者，昨日之日不可留。
这句诗表达了诗人对过去的无奈和放弃，意味着无法挽回的过去，只能选择放下。
命里有时终须有，命里无时莫强求。
这句诗强调了命运的不可抗力和顺其自然的态度，意味着有些东西不是努力就能得到的，应该学会放手。
万事由天莫强求，何需苦苦用机谋。
这句诗表达了顺应天意、不强求的态度，认为世间万物都有其定数，不必过于执着和强求。
这些诗句都表达了一种无奈和放手的情感，符合“我争取了得不到只能放弃”的意境。希望这些建议对你有所帮助。