人生渡己的感悟可以简洁地概括为以下几点：
1. 自我反省与成长：通过严格要求自己，经常自我反省，在不断的改变中成就自己，让自己变得更好，从而有助于他人。
2. 人际关系的智慧：在与他人相处时，应懂得宽容和留余地，即使遇到争执或误会，也不应过于计较，以维护良好的人际关系。
3. 接纳自我：面对生活中的不如意，学会接纳自己的不足，并以积极的心态去提升和完善自己，以自信面对未来的挑战。
4. 快乐与感恩：珍视生活中的快乐，保持一颗感恩的心，懂得感恩他人，这有助于个人成长和人际关系的和谐。
5. 欲望与节制：控制自己的欲望，追求适度，避免贪欲过盛，以保持生活的幸福和满足。
6. 惜福修福：珍惜现有的福分，并在适当的时候积极利他修福，以积累更多的福报。
7. 勇敢拒绝：学会拒绝，不必为难自己，对于三观不合的人，不必强行融合。
8. 挫折与成长：面对挫折，将其视为成长的机会，从中吸取教训，让自己变得更加强大。
9. 因果报应：认识到我们所做的每一件事都有因果报应，付出与收获相辅相成。
10. 时间的价值：认识到时间是最宝贵的财富，珍惜每一刻，充分利用时间去学习、成长和帮助他人。
这些感悟可以帮助我们在日常生活中更好地处理人际关系，实现个人的成长与自我提升