1. 真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
2. 明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
3. 生活若剥去了理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。
4. 发光并非太阳的专利，你也可以发光。
5. 在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功释放压力。
6. 压力大不可怕，喝喝小酒解解乏；有压力不害怕，找我说说悄悄话；实在不行还有她，陪她逛街把钱花，我就不行不解压。
7. 松懈身体，调节心态，减压放松即能从混乱中走出。
8. 给自己减压放松的机会，再忙也要学会放松自己。
9. 拥有减压放松的技巧，你的内心才更能在生活的压力下独善其身。
10. 在减压放松的过程中，感受生命的精彩，寻找真正的自我。
11. 身处忙碌的生活，不妨学会减压放松，给自己一份畅快之感。
12. 意识到压力并不可怕，学会减压放松才是真正应对压力的方法。
13. 累了就放下，不一定要拼出漂亮的结果，心情舒畅比什么都重要。
14. 善待自己，给自己留一点时间去沉淀，静等花开。
15. 生活需要减速，只有把心放慢了，才能感受到生命的善意。
16. 人生路长，留一点清闲给自己，才能沉淀内心。减压身心，灵活生活。
17. 保持心中的平静，让自己的内心与周围的环境共鸣。
18. 日复一日，急忙奔波的生活中，你需要的不仅是钱，还有一个能够让你放松的心情。
19. 全部回不去的良辰美景减压放松心情的句子，都是举世无双的好时间。感谢过去，珍惜现在，向往将来。哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。
20. 身心独立的四大标准：不对新事畏惧，不会重蹈覆辙，不在感情沉沦，不为熬夜懊悔。
21. 每个人都会有一段特别困难的时间，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不行终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和。
22. 玫瑰不用长高，爱它的人自会为它弯腰。你不必奔跑，爱你的人不会介意千里迢迢。
23. 在这细碎的生活里，一个能看懂你辛苦的人，胜过一群能看懂你笑的人。
24. 世间没有常青树，就做一朵自由花。
25. 永远不要提前焦虑，生活无非是见招拆招。
26. 三餐四季，温暖有趣；看似平淡，却也欢喜。
27. 生活有进有退，输什么也不能输了心情。
28. 与人为善，千万别怀恨在心。“百年之后”会变得荒唐的忿恨存在自己心理，付出的利息是紧张情绪。
29. 世上没有完美，甚至缺少公正：我努力了，能好最好，好不了也不是自己的错。
30. 学会一定程度的放松，对工作统筹安排，从而能劳逸结合，自在生活。
31. 学会躲避一些不必要、纷繁复杂的活动，从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来。
32. 不要害怕承认自己的能力有限，学会在适当的时候对某些人说：“不”。
33. 夜深人静时，让自己的心彻底静下来，不加掩饰，悄悄地讲一些只给自己听的话，然后酣然入梦。
34. 放慢生活节奏，把无所事事的时间也安排在日程表中。
35. 超然洒脱面对人生。想得开没有精神负担，放得下没有心理压力，淡泊为怀，知足常乐。
36. 在非原则问题上不去计较，在细小问题上不去纠缠，对不便回答的问题佯作不懂，对危害自身的问题假装不知，以聪明的“糊涂”舒缓压力。
37. 遇事是否沉着，是一个人是否成熟的标志之一。沉着冷静地处理各种复杂问题，有助于舒缓紧张压力。
38. 不妨给久未联系的亲友写封信，不仅可吐露一下自己的感受，同时也能让对方在收信时得到意外的惊喜。
39. 当你无力改变现状时，你应学会换一个角度看待问题。请独自对困扰你的问题进行分析，然后找出一个最适应的