看破红尘心如止水是一个深奥的过程，需要我们从多个方面去努力和实践。以下是一些建议：
了解万事万物的发展规律
通过阅读经典文献，如《道德经》等，理解其中的哲理，掌握万事万物发展变化的内在规律。
知行合一
将所学知识应用到实际生活中，做到身心合一、知行合一。通过实践来体验和理解真理，从而让心灵平静下来。
淡泊名利
看破红尘的人往往已经放下了对名利的追求，他们追求的是内心的平静和简单的生活。学会淡泊名利，不被外在的物质所累。
戒贪戒欲
认识到人的灵魂和贪欲是阻碍我们看破红尘的障碍。通过戒贪戒欲，减少内心的欲望和纷扰，从而达到心如止水的境界。
保持平常心态
不以物喜，不以己悲，保持一种平和的心态。看待生活中的得失荣辱，能够淡然处之，不耿耿于怀。
深入观察和思考
深入看清事物的真相，体会万法的无常无自性和互因互缘的关系。通过观察和思考，洞穿虚幻，看到事物的本质。
冥想和放松
通过冥想、瑜伽等方式，让自己的思绪放空，达到内心的平静。同时，多接触大自然，感受大自然的宁静和美好。
培养感恩之心
每天写下三件感激的事情，感恩生活中的点滴，珍惜当前的生活，这有助于我们保持一颗纯净的心。
自我认知和情绪管理
认识到自己的情绪，学会管理情绪，而不是被情绪所控制。通过正面思考和深呼吸等方法，增强心理素质，培养冷静思维。
建立良好的人际关系
与他人建立良好的关系，获得支持与鼓励。通过帮助他人和参与社交活动，将注意力从“我”转向他人，减轻自己的烦恼。
通过以上这些方法，我们可以逐步看破红尘，达到心如止水的境界。这是一个长期的过程，需要持续的努力和修行。