汉蒙古女真之间的历史恩怨主要源于他们之间的三次战争：
金朝灭蒙古（1206-1234年）
金朝在完颜阿骨打的领导下，迅速崛起并灭掉了辽国和北宋。
在金朝的强大压力下，蒙古各部落开始反抗，并在成吉思汗的领导下逐渐统一并崛起。
1234年，蒙古联合契丹族灭掉了金朝，结束了金朝在北方的统治。
蒙古灭金（1234年）
如前所述，金朝在1234年被蒙古军队所灭，金哀宗自缢身亡，金朝灭亡。
后金灭蒙古（1635年）
明朝末期，努尔哈赤带领后金军队在野狐岭之战中击败了蒙古军队，随后灭掉了蒙古部落，结束了蒙古在北方的统治。
总结：
汉蒙古女真之间的历史恩怨主要源于他们之间的三次战争，分别是金朝灭蒙古、蒙古灭金和后金灭蒙古。这些战争不仅改变了两个民族的命运，也对中国历史产生了深远的影响。