在Mac上，你可以通过以下方法滑动程序坞：
使用触控板
在触控板的底部边缘附近轻点两下，可以显示或隐藏程序坞。
在程序坞中移动应用程序图标，可以使用箭头键在触控板上向上、向下、向左或向右快速滑动（拖移）。
使用键盘快捷键
按下 `VO-D` 可以显示或隐藏程序坞。
按下 `Escape` 键或 `Fn-Tab` 可以退出程序坞。
调整程序坞大小
拖移程序坞大小滑块可以更改程序坞的大小。
将指针移到图标上时，可以放大图标。拖移滑块可以选择放大大小。
调整程序坞位置
选取将程序坞放置在屏幕的左侧、底部或右侧边缘。
打开快捷键菜单
按下 `VO-Shift-M`，然后使用箭头键在快捷键菜单中向上和向下移动。
移动项目
按住 `Option` 键并使用箭头键来移动项目。每按一下箭头键就将该项目移动一个位置。
这些方法可以帮助你更灵活地管理和操作程序坞中的应用程序和文件。