毛骨悚然：
形容非常恐惧惊骇，毛发竖起，脊骨透寒。
风声鹤唳：
形容惊慌害怕，疑神疑鬼。
提心吊胆：
形容十分担心或害怕。
胆战心惊：
形容非常害怕，心神不安定。
惶惶不可终日：
形容心中惊慌害怕，心神不定。
惊惶失措：
形容因害怕而举止失当，不知所措。
惊恐万状：
形容害怕到了极点，各种样子都表现出来了。
六神无主：
形容心慌意乱，没有主意，不知如何才好。
魂飞魄散：
形容非常恐惧害怕，吓得魂不附体。
胆裂魂飞：
形容极度害怕，胆也破了，魂也飞了。
不寒而栗：
形容内心恐惧极至，冷得发抖。
惊弓之鸟：
形容经过惊吓的人，遇到类似情况就害怕。
寒心酸鼻：
形容非常恐惧害怕，心里非常悲痛。
噤若寒蝉：
形容因害怕而不敢说话，像秋天的蝉那样默不作声。
担惊受怕：
形容十分担心或害怕。
这些词语都可以用来形容不同程度的害怕和恐惧心情。根据具体的情境和需要，可以选择合适的词语来表达。