程序总是异常时，可以尝试以下方法来解决问题：
重启应用程序
关闭异常的应用程序窗口，然后重新打开它。这种方法在大多数情况下都能解决应用程序异常的问题。
更新应用程序
检查应用程序是否有可用的更新，并确保使用的是最新版本。软件版本太旧有时也会导致异常情况。
重启电脑
如果前两个方法都没有解决问题，可以尝试重启电脑，这将清除内存并关闭任何可能导致异常的后台进程。
检查系统要求和兼容性
确认电脑满足应用程序的系统要求，并检查应用程序与电脑操作系统的兼容性。如果不兼容，应停止使用并卸载应用程序。
检查防病毒软件和防火墙设置
某些防病毒软件或防火墙设置可能会干扰应用程序的正常运行。尝试临时关闭这些软件后重新运行应用程序，看是否仍然出现异常。
卸载冲突软件
如果应用程序与其他软件不兼容，可能会导致异常。卸载这些冲突软件可能解决问题。
重新安装操作系统
如果操作系统文件损坏或丢失，或者使用的是盗版系统，建议使用完整版或正版系统重新安装。
执行命令修复
按下“Win+R”键，在运行窗口中输入“cmd”，然后输入以下命令来注册系统的.dll和.ocx文件：
```
for %1 in （%windir%\system32\*.dll） do regsvr32.exe /s %1
for %i in （%windir%\system32\*.ocx） do regsvr32.exe /s %i
```
输入完成后，重启电脑。
病毒查杀
使用防病毒软件全面扫描系统，并在安全模式下进行彻底查杀，以排除病毒或木马的可能性。
检查开机启动项
取消勾选不必要的启动项，以减少开机时的负担和潜在的冲突。
寻求技术支持
如果以上方法都无法解决问题，建议联系应用程序的技术支持团队，提供详细的错误信息和系统配置，以便他们能够更好地帮助你解决问题。
通过这些步骤，你应该能够找到并解决导致程序异常的原因。如果问题依然存在，可能需要更深入的调查或专业的技术支持。