1. 如果可以，希望自己来一场意外，让自己得了失忆症，好让自己不再想你，不再为了过去的甜蜜而回忆，不再为了你夜夜失眠。
2. 失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
3. 为了想清楚昨晚为什么失眠，今晚又失眠了。
4. 晚上别习惯性熬夜，放假在家不要只会懒在床上，很难安静的时候不如带上耳机，然后闭嘴。
5. 别陪我熬夜，我怕我会喜欢上你。
6. 周末就要到了，别熬夜，那说明你没有勇气结束这一天；别赖床，那说明你没有勇气开始这一天；别烦恼，那说明你没有勇气快乐这一天。
希望这些句子能帮助你找到一些安慰，改善你的睡眠质量。