1. 老婆出门有交代，少喝酒，多吃菜，够不着站起来。
2. 输了咱不喝，赢了咱倒赖，吃不完的兜回来。
3. 只要感情有，喝啥都是酒。（喝水找理由）
4. 少喝酒多吃菜，不然吃了还得吐出来。
5. 酒桌上一杯再一杯，车轮下一悲接一悲。
6. 千金万银，难比生命之贵；千悔万恨，难补酒驾之祸。
7. 不要成了贪杯烂酒的人。
8. 酒是理智的坟墓。
9. 少喝点酒，多陪陪家人，我真心希望你健康快乐一辈子。
10. 树上开花，地上洒酒。
11. 锻炼铸就好身体，饮酒拖垮好身体。
12. 小酒怡情，大酒伤身。
13. 要孩子，不能喝。
14. 会喝一两喝二两，这样的朋友够豪爽!
15. 会喝二两喝五两，这样的同志当培养!
16. 出门在外老婆交代，少喝酒，多吃菜，够不着了站起来。
17. 齿常叩，津常咽，耳常弹鼻常揉，腿常支，面常擦，足常摩。腹常旋，腰常伸，肛常提，食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷。心常静，骨力劲；脊梁直，肠胃净；耳目清，神跟定；腰腿健，精魄正。夙光好，夜寂早；早餐好，晚餐少；读读书，看看报；常笑笑，莫烦恼；勤为福，恒常要；忙到老，寿到老。 少肉多菜；少糖多果；少烦多眠；少衣多浴；少言多行；少盐多醋；少食多嚼；少怒多笑； 少欲多施；少车多步。少烟多菜；少酒多水；早睡早起，锻炼身体；季节变换，及时更衣； 烟酒嗜好，应当禁忌；食不偏爱；搭配合理；襟怀坦荡，长寿无疑。
18. 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。男人少烟酒，女人多吃藕，健康就会跟你走。 穷点富点儿不要紧，健康身体才是本。如今大家生活好，大鱼大肉别太饱。熬夜喝酒又抽烟，健康指标会跑偏。吃的慌，咽得忙，伤了脾胃害了肠。酒伤肝，烟伤肺，大病小病人遭罪。
19. 事要多知，酒要少吃。 食按欲进，酒按量饮。 好菜不过食，美酒不过饮。 食不过饱，饮酒不醉。 莫说过头话，莫饮过量酒。 少喜怒，酒适度。 粗茶淡饭少饮酒，能够活到九十九。 玩笑适当，饮酒适量。 热酒伤肺，冷酒伤胃； 冷热适度，少喝为贵。 吃酒不吃菜，必定醉得快。 酒是高粱水，喝多先醉腿。 秤砣小，压千斤； 酒杯小，淹死人。 喝适量酒是养人的，喝醉了不是人养的。 气大伤人，酒多伤身。
20. 使用甜食或饮料 尽量不要让自己饿着肚子——饥肠辘辘时，想喝酒的冲动显得更为剧烈｡这时候吃点甜食或是小点心､养分食品好像能够减低我们对于酒精的渴望｡由于甜味能够抑制喝酒的冲动，进食过程本身也会带来一连串新的肢体动作： 喝饮料､牛奶､吃饼干､水果时的咀嚼､吞咽等等，也对转变以往饮酒时的旧有习惯很有关心｡ 有些酒鬼听到建议多吃东西以取代喝酒时，可能会忧虑会不会越吃越胖｡
希望这些顺口溜能帮助大家更好地记住健康饮食的重要性。