夫妻在一起久了，话题减少、不愿诉说心里话的情况可能由多种因素造成，以下是一些可能的原因和建议：
原因分析：
沟通模式问题
夫妻双方个性、解决问题的方式不同，可能导致沟通障碍。
意见不合时，可能会排斥沟通，不愿意分享生活。
负面情绪累积
对伴侣的期望未得到满足，产生失望和不满情绪。
负面情绪的积累可能导致矛盾和摩擦。
缺乏共同兴趣和话题
没有共同的兴趣爱好或话题，使得夫妻难以找到共同语言。
性格和相处模式
性格差异或相处模式（如强势与弱势）可能导致沟通障碍。
期望变成失望后可能形成恶性循环。
生活压力和日常琐事
为生活奔波，回家后还需处理家务，导致精力疲惫，减少交流。
建议：
主动沟通
一方可以主动诉说或询问对方，增加交流的机会。
倾听和理解
努力倾听对方，尝试站在对方角度理解问题。
共同兴趣
寻找或培养共同兴趣，增加交流话题。
情绪管理
学习情绪管理技巧，合理表达和处理不满情绪。
性格和相处模式调整
反思和调整性格及相处模式，寻求更适合双方的交流方式。
减轻生活压力
适当分工，减轻生活压力，为交流留出空间。
记住，沟通是维持关系的关键。通过上述建议，夫妻双方可以共同努力改善交流，增进感情。如果情况没有改善，考虑寻求专业婚姻咨询的帮助也是一个选择