一年级学生要有精神，主要基于以下几点原因：
积极向上的态度：
有精神的学生应对学习和生活充满热情，这种积极的态度有助于他们在学习过程中保持专注和投入，从而取得更好的学习效果。
良好的学习习惯：
勤奋努力、不怕困难、勇于面对挑战是一年级学生应具备的学习习惯。有精神的学生更容易养成这些习惯，并在遇到困难时能够坚持不懈。
品德修养：
尊重师长和同学、乐于助人、有责任心是有精神的学生应有的品德修养。这些品质不仅有助于他们建立良好的人际关系，还能培养他们的社会责任感和自信心。
积极参与课外活动：
有精神的学生通常更积极参与课外活动，发展自己的兴趣爱好，培养综合素质。这有助于他们全面发展，提升自我价值感和幸福感。
身体健康：
有精神不仅意味着精神面貌饱满，还意味着身体健康。良好的精神状态有助于提高免疫力，减少生病的机会，保持身体健康。
内在和外在精神的结合：
有精神的学生不仅注重外在表现，如站如松、坐如钟、行如风，还注重内在精神的培养。这种内外结合的精神状态使他们更加自信、尊重他人，并形成良好的自我认同感。
综上所述，一年级学生要有精神，主要是为了全面发展，积极向上，做一个有活力和正能量的人。这不仅有助于他们在学习上取得好成绩，还能促进他们的身心健康和人格发展。