过于诚实的坏处主要包括以下几点：
容易得罪人：
诚实可能会让你在人际交往中无意中冒犯他人，特别是在需要巧妙处理复杂关系的情况下。
受到伤害：
过于真诚的人可能会被别有用心的人利用，导致自身利益受损或情感上受到伤害。
难以交到朋友：
诚实的人可能因为不懂得如何隐藏自己的缺点和包容别人的缺点，而难以建立深厚的朋友关系。
影响形象和声誉：
在奸诈的人面前，诚实的人可能会被视为“白痴无脑”，影响个人的形象和声誉。
智慧缺乏，易受骗：
老实人可能因为缺乏应对复杂社会的智慧，容易上当受骗，且往往不敢与人据理力争。
自卑心理：
由于表达能力不如他人，诚实的人可能会表现退缩，影响自信，形成自卑心理。
生活不如意：
老实人可能在工作和生活中扮演吃亏受气的角色，难以获得应有的尊重和回报。
情感上的困扰：
在两性关系中，过于诚实可能会让人失去神秘感，影响感情的发展。
过于坚守原则：
有时诚实的人会因为过于坚守原则而陷入困境，无法维护自己的利益。
牺牲个人利益：
诚实的人可能因为过分考虑他人需求而牺牲自己的利益，导致内心不满和矛盾。
建议
虽然诚实是一种美德，但在现实生活中，过于诚实可能会带来一些负面影响。建议在实际生活中，学会适度地表达自己，保护自己的隐私和利益，同时也要学会分辨他人的真实意图，避免被利用。