三年级的学生在写作文时，可以积累以下一些描写人的好词和好句：
好词：
1. 仪表堂堂
2. 风华正茂
3. 亭亭玉立
4. 年轻貌美
5. 举止大方
6. 文质彬彬
7. 身强力壮
8. 时髦
9. 得体
10. 华贵
11. 朴素
12. 整洁
13. 摩登
14. 胖子
15. 瘦子
16. 瘦小
17. 削瘦
18. 高个
19. 矮个
20. 大个
21. 小个
22. 中个
23. 苗条
24. 丰满
25. 丰腴
26. 魁梧
27. 瘦弱
28. 虚弱
29. 矮小
30. 修长
31. 颀长
32. 坚实
33. 强壮
34. 匀称
35. 标致
36. 魁伟
37. 威武
38. 健壮
39. 矫健
40. 结实
41. 健美
42. 纤细
43. 轻盈
44. 神采奕奕
45. 眉开眼笑
46. 喜出望外
47. 专注
48. 聪明
49. 勤奋
50. 乐于助人
好句：
1. 他是一个聪明勤奋的学生，总是能够迅速理解老师的讲解，并且能够独立完成各种任务。
2. 她是一个乐于助人的女孩，经常主动帮助同学解决问题，让大家感到温暖和感激。
3. 小明，他总是在我们遇到困难时第一个伸出援手，他的乐观和坚韧就像一颗明亮的星星，照亮我们的学习之路。
4. 小红的手工艺品总是那么独特，她分享的快乐就像甜甜的糖果，让我们的课间充满了欢笑和惊喜。
5. 小刚的数学天赋无人能及，他的耐心讲解就像一盏明灯，让我们在难题面前不再迷茫。
这些词语和句子可以帮助学生更生动、形象地描述人物的外貌、性格和情感，从而提高作文的质量和表现力。