对于一周岁外孙女的生日祝福，以下是一些温馨而充满爱意的话语，您可以根据实际情况选择适合的语句：
1. 亲爱的外孙女，生日快乐!愿你健康成长，快乐无忧，未来的每一天都充满阳光和欢笑。
2. 小宝贝，你是姥姥的心头肉，愿你像小太阳一样，温暖而明亮，健康成长，前程似锦。
3. 愿你的笑容永远灿烂，聪明伶俐，健康成长，每一天都有新的发现和快乐。
4. 外孙女儿，愿你的人生之路充满阳光和美好，愿你的梦想成真，一路顺风。
5. 祝你生日快乐，不止在今天，而是希望快乐和幸福伴随你每一天，健康成长，越长越可爱。
6. 愿你像小鸟一样自由飞翔，探索这个美丽的世界，姥姥永远在这里守护你，支持你。
7. 小公主，愿你拥有一个充满爱的童年，健康快乐地成长，未来的你一定会更加出色。
希望这些建议对您有所帮助，