新升级程序抖动的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：
软件版本不兼容
原因：新升级的程序可能与当前系统或硬件环境不兼容，导致程序运行不稳定。
解决方法：尝试更新系统或程序到最新版本，或者回退到之前的稳定版本。
编程错误
原因：程序代码中可能存在语法错误或逻辑错误，导致程序运行时出现异常。
解决方法：仔细检查程序代码，排除错误，确保程序的正确运行。
硬件配置不足
原因：计算机的硬件配置（如CPU、内存、显卡等）可能无法满足新程序的运行需求。
解决方法：升级硬件配置，例如增加内存、更换显卡等，以提高计算性能。
软件设置问题
原因：程序设置不当，如编译器选项、路径配置等，可能影响程序的稳定性。
解决方法：检查并调整程序的相关设置，确保其符合程序的运行要求。
驱动程序问题
原因：新升级的程序可能需要新的驱动程序支持，而旧的驱动程序可能不兼容。
解决方法：更新相关硬件的驱动程序，确保其与新程序兼容。
系统资源占用过高
原因：新程序运行时可能占用大量CPU、内存或磁盘资源，导致系统响应迟缓或卡顿。
解决方法：关闭不必要的后台程序，释放系统资源，或者优化程序以减少资源占用。
系统更新引入的问题
原因：系统更新可能引入新的驱动程序或改变系统设置，这些变化在某些硬件环境下可能不兼容。
解决方法：检查系统更新内容，查看是否有不兼容的更改，必要时回退更新或寻求技术支持。
针对具体的程序抖动问题，建议首先确认升级的内容和硬件环境，然后逐一排查上述可能的原因，并采取相应的解决措施。如果问题依然存在，建议寻求专业人士的帮助。